S01e10 - Как не перегореть
Лето это пора отпусков, но только не для работников кино цеха. Осенью старт нового телесезона, есть три месяца, чтобы снять всю натуру, нужно успеть написать новый сезон к весне, у всех причины разные, но все работают, все устали. И Александры решили поговорить про «выгорание», то есть про психологическую и физическую усталость от проекта. Пытались понять откуда она берётся и что с ней делать. А также, в этом выпуске:
- Психологические основы выгорания.
- Что сделать, чтобы «дожить» до конца проекта?
- И на что тратиться большая часть при написании?
Юлия Идлис про "культ гениальности" - https://t.me/screenspiration/67
Андрей Дороничев Dobry про "науку сна в Google" - https://www.instagram.com/p/By9IYq3J1rr/?utm_source=i..
Роберт Сапольски, "Биология поведения человека" - https://www.youtube.com/watch?v=ik9t96SMtB0
Лилия Ким, "Про стресс и креативность" - https://www.facebook.com/lilya.kim/posts/118738649479..
Лето это пора отпусков, но только не для работников кино цеха. Осенью старт нового телесезона, есть три месяца, чтобы снять всю натуру, нужно успеть написать новый сезон к весне, у всех причины разные, но все работают, все устали. И Александры решили поговорить про «выгорание», то есть про психологическую и физическую усталость от проекта. Пытались понять откуда она берётся и что с ней делать. А также, в этом выпуске:
- Психологические основы выгорания.
- Что сделать, чтобы «дожить» до конца проекта?
- И на что тратиться большая часть при написании?
Юлия Идлис про "культ гениальности" - https://t.me/screenspiration/67
Андрей Дороничев Dobry про "науку сна в Google" - https://www.instagram.com/p/By9IYq3J1rr/?utm_source=i..
Роберт Сапольски, "Биология поведения человека" - https://www.youtube.com/watch?v=ik9t96SMtB0
Лилия Ким, "Про стресс и креативность" - https://www.facebook.com/lilya.kim/posts/118738649479..